皮肤细腻润泽，富有弹性是青春美的外在表现特征.但有些模特朋友却早早的就满面“沧桑”，皱纹较多。怎样解决这个问题，保持青春美好的面容呢?
    太原模 特培训建议不要长期吸烟。因为香烟中的一氧化碳与血红蛋白结合会造成皮肤组织缺氧.影响皮下组织的毛细血管循环，使皮肤失去光泽和弹性，干燥起皱.
    避免单侧咀嚼。有的人因牙痛或习惯而长期用一侧牙齿咀嚼食物.这样，常用的一侧就较宽大肥厚，不用的一侧则会萎缩、瘦薄，导致脸型不对称，嘴角皱纹增加。
    太原模 特培训建议面部表情良好。有人有挤眉眨眼、鼓腮歪嘴等过于牵动面部肌肉的不良习惯。这些活动过多的部位就容易产生皱纹。
    保特偷快心情.长期忧愁、精神焦虑、情绪紧张会催人老;睡眠不安、哭笑无常会使面部皱纹增加;而精神愉快、笑口常开会给你增添青春的风彩，会使你的脚步和皮肤都能保持弹性。
    增加睡眠时问。较好睡7-8个小时，而且一个星期较好有睡9-10个小时，这是减少皱纹的上上策。

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