多吃法。传统观念认为通过节食来减肥，美国医学提出了减肥新观念:多吃。蔬菜水果中的蛋白质和碳水化合物不容易转化成脂肪，因此减肥的较佳解决办法是改变所吃食物的种类，大量吃纤维丰富的蔬菜... 查看详情>>

皮肤细腻润泽，富有弹性是青春美的外在表现特征.但有些模特朋友却早早的就满面“沧桑”，皱纹较多。怎样解决这个问题，保持青春美好的面容呢? 太原模 特培训建议不要长期吸烟。因为香烟中的一... 查看详情>>

人，谁都希望有一双明亮有神的眼睛。因为这样，即使长相不够英俊、漂亮，也能给人丫种健康、活泼而富有生机的感觉.如果你也想具有这样一双明亮、健美、有神的眼睛，那么你不妨试一试以下的几种做法。 ... 查看详情>>

手势，即手的姿势。何以为美?太原模 特培训建议当然以自然为好。倘平素缺乏自我训练，手势欠妥，日久成习惯，便会在社会交往中给人以欠文明少修养的不良印象。从某种意义上说，女士的手可以用来造成某种气氛.而不... 查看详情>>

什么样的模特较漂亮?太原模 特培训回答是肯定的:模样极其标致，身体修长丰满，肌肤白哲红润的女人较漂亮.你一定还可以列举许许多多美女的芳名。不错，如今是美的时代，不论是热情奔放的西方女郎，还... 查看详情>>

太原模 特培训(http://tyxslmt.soxsok.com) 咨询老师：吴老师 报名热线：400-033-6002 咨 询QQ：... 查看详情>>

1.凉爽的秘密。太原模 特培训发现苹果冷藏，可以长时间保鲜，这个道理也适合人和动物。温度越高，人体的代谢过程就越快，人也就衰老得快。马尔堡大学的研究人员在一份研究报告里提供了家蝇的说明:一... 查看详情>>

无论男女，都想尽各种方法试图留住青春。太原模 特培训发现特别是模特，都很重视从美容、化妆、健身、饮食营养等方面设法保持青春。那么，怎样才能使青春常驻呢? 1.保持友谊。太... 查看详情>>

太原模 特培训脂肪少摄取。脂肪里不仅存在油脂里，牛乳、冰淇淋、乳酪等乳制品和肉类脂肪的含量亦相当高，少吃油腻的猪排或牛排。宜喝脱脂牛奶，不要喝全脂牛奶。鸡肉、鸭肉和鱼肉则是动物蛋白质中... 查看详情>>

如何微笑，使人愉悦，是人们仪态的重要方面，也是人际关系的一种“缓冲剂”。对模特来说，笑更能增添魅力。从人的“七情六欲”来说，笑是一种自然本能，但要使笑容可爱和充满魅力，却未必人人都知晓. ... 查看详情>>